ノールカップ 北の北欧ふらっと旅②：蚊の猛攻と砂利道の試練、ロヴァニエミ到着！
自転車旅2日目は、寝起きの地獄からスタート！ 自転車のタイヤパンクに怯える砂利道、まさかの糖分不足からの覚醒、そして深夜の訪問者！？波乱万丈のフィンランド旅、サンタの村ロヴァニエミにたどり着くまでの珍道中を公開！
ノールカップ 
文化・生活 毒は大体舌が教えてくれる！？ キノコとフィンランドから始まる毒談義
『毒は舌でわかる』ってホント？フィンランドのキノコ文化を入口に、人間が毒と共存してきた歴史をユニークな視点で解説。実際に毒を口にした筆者の舌の感覚とは？五感で知る食の安全と、昔の人のたくましい知恵を深掘りします。
文化・生活 みんなが大好きな黒い飲み物：サルミアッキウォッカ
『まずい、でも止まらない』フィンランドの代名詞、サルミアッキ。そのサルミアッキにはさらにその先があった！！ 「泥の味！？」とまで言われるサルミアッキウォッカの真実に迫ります。衝撃の体験談と種類ごとの味の違いを、この記事でチェック！
ノールカップ [１日目] フラットなオウルをふらっと出たら、山あり谷ありヘトヘト旅① Oulu出発
フィンランド・Ouluからの自転車旅がついにスタート！初日からまさかの寝坊に始まり、食料調達のミス、そして地図を片手に30kmもの道迷いと、ハプニング続出の展開に。さらには、フィンランドの大量の蚊からの猛攻、白夜に惑わされる時間感覚…。お尻の痛みと136km走行でヘトヘトになった1日目のリアルな奮闘記。
アジア マングローブの不思議なタネ：胎生種子の生存戦略とは？
マングローブの「胎生種子」は、水辺の過酷な環境を生き抜く驚きの生存戦略！ 親木の上で育ち、潮の満ち引きを利用して散布されるユニークな繁殖戦略、そしてそれが地球温暖化対策やマングローブ林の再生にどう貢献するのか。生物の神秘と環境問題が交差する、魅力的な発見の旅へご案内します
フィンランド語 フィンランド語と「ウラル語族」：馴染みのない言葉の正体を探る
フィンランド語学習者なら一度は耳にする『ウラル語族』。この馴染みのない言葉の正体を、どこにあり、どんな言語が含まれるのか、地図も交えて分かりやすく解説します。フィンランド語のルーツを知り、言語の世界を深掘りしましょう。
ノールカップ [０日目] フラットなオウルをふらっと出たら、山あり谷ありヘトヘト旅⓪ 旅の準備
フィンランド留学中の「何かを成したい」という漠然とした悩みを抱え、自転車旅を決意した大学生の私。出発までのリアルな準備過程を大公開！まさかの自転車購入トラブル、想像以上の修理費、そして旅の持ち物リストまで。波乱と笑いに満ちた旅の始まりです。
アジア 台湾で見つけた不思議な光景！ マングローブの根っこはなぜあんな形なの？
なぜマングローブの根は独特な形をしているのか？ 汽水域に生えるマングローブが、塩分や酸素不足の土壌で生き抜くための驚くべき生態と、特徴的な根の形（筍根、支柱根など）の理由を深掘り。驚きの適応戦略が明らかになりました！
台湾 [令和6年台湾５日目]余裕のフライト…からのまさかの最終呼び出し！？台湾旅行、無事終了！
台湾旅行記完結編！Starlux航空PEANUTSコラボ機内で迎える帰国の途。空港でのグルメやハプニング、お土産選びの注意点まで、ユーモア満載でお届けします！ ドタバタだけど大満足の最終回！
台湾 [令和6年台湾４日目⑥]売り切れ続出の人気店！「阿城鵝肉」で最後の台湾飯！
台湾旅行最後の夜は絶品ガチョウ料理！ミシュランびんぶるぼん掲載店で味わうジューシーな肉と地瓜葉に感動。阿城鵝肉はリピート確定のお店です！ また、帰国前日の荷物トラブル＆深夜のタクシー手配も乗り越えたリアルな旅の記録。